1偏硅酸礦泉水

偏硅酸≥25mg/L的礦泉水叫做偏硅酸礦泉水。

偏硅酸與鈣、鎂具有相似的生物學(xué)作用，能促進(jìn)骨骼和牙齒生長(cháng)發(fā)育，有利于骨骼鈣化和防治骨質(zhì)疏松。 偏硅酸對人體心血管具有保健功能，偏硅酸對人體具有良好的軟化血管的功能，可使人的血管壁保持彈性，故對動(dòng)脈硬化、心血管和心臟疾病能起到明顯的緩解作用。水中硅含量高低與心血管病發(fā)率呈負相關(guān) 。偏硅酸是人體皮膚結締組織、關(guān)節軟骨和關(guān)節結締組織中必需的元素，具有增加皮膚彈性，保持彈性纖維周?chē)M織完整性的功能。經(jīng)常飲用富含偏硅酸的礦泉水，可使皮膚保持光澤、白皙、細嫩。而把礦泉水直接噴在臉上的美容法也越來(lái)越被諸多愛(ài)美女性所青睞。

2鍶礦泉水

鍶≥0.2mg/L的礦泉水叫做鍶礦泉水。

一般的含鍶礦泉水喝起來(lái)口感偏咸，就是由于含鍶的緣故。鍶是人骨骼成長(cháng)必不可少的物質(zhì)，它能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育和類(lèi)骨質(zhì)的形成，人體缺乏鍶，將會(huì )阻礙新陳代謝、產(chǎn)生牙齒和骨骼發(fā)育不正常等癥狀。鍶礦泉水能減少人體對鈉的吸收，增加鈉的排泄，人體主動(dòng)脈硬化具有軟化作用，對成高血壓、高血脂、高血糖、心血管疾病、動(dòng)脈硬化疾病，有一些緩解作用。

3鋅礦泉水

鋅≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋅礦泉水。

鋅元素對機體的性發(fā)育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用。鋅對生長(cháng)發(fā)育旺盛的嬰兒、兒童更為重要，還能夠增強兒童的食欲。在缺鋅地區，青少年發(fā)育遲緩，表現為生長(cháng)緩慢、侏儒、性器官發(fā)育不良。鋅能增強創(chuàng )傷組織的再生能力，加速潰瘍、痤瘡、外傷愈合。所以，我們在受傷時(shí)補充一點(diǎn)鋅是非常有必要的。鋅還能增強機體的免疫功能。此外，鋅對阻止老年的神經(jīng)性耳聾也有預防作用。成年人每天需鋅10-15mg，兒童每天約需鋅0.3mg/kg體重。動(dòng)物蛋白中鋅含量較多。大量研究證明，以谷類(lèi)為主的國家，特別是落后地區，人群缺鋅相當普遍。我國含鋅礦泉水不太多，已發(fā)現的含鋅礦泉水應很好地開(kāi)發(fā)利用。

4鋰礦泉水

鋰≥0.2mg/L的礦泉水叫做鋰礦泉水。

從醫學(xué)的角度講，鋰元素為輕金屬，能提高人體免疫機能，改善造血功能，促進(jìn)鎮靜、安神，控制神經(jīng)紊亂，調節中樞神經(jīng)。人體每日需攝入鋰0.1mg左右，但是鋰在食物中的含量并不高，缺乏鋰元素的人，可以針對性的去補充一些鋰礦泉水。

5硒礦泉水

硒≥0.01mg/L的礦泉水叫做硒礦泉水。

硒元素具有抗氧化,抗癌抑瘤等作用，是人體必不可缺的珍惜微量元素,經(jīng)常飲用硒礦泉水，能夠增加細胞活性，有效的預防腫瘤和癌癥，在環(huán)境污染日益嚴重，腫瘤患者逐漸增加的今天，喝一下硒礦泉水也是一個(gè)不錯的選擇。

6溴礦泉水

溴化物≥1.0的礦泉水叫做溴礦泉水。

這里所說(shuō)的溴可據對不是溴酸鹽，溴酸鹽對身體傷害極大，所以要區別對待，標簽中含有溴酸鹽的，盡量不要購買(mǎi)。

7碘礦泉水

碘≥0.01mg/L的礦泉水叫做碘礦泉水。

碘雖然是人身體中必不可少的元素，但是過(guò)量攝入碘是不可取的。例如，長(cháng)期過(guò)量攝入海帶、紫菜、苔條、海魚(yú)這些高碘食物會(huì )導致甲亢。

8碳酸礦泉水

游離二氧化碳≥250 mg/L的礦泉水叫做碳酸礦泉水。

飲用碳酸礦泉水能增進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，助消化，增強食欲。還可增強腎臟水分排出，起到洗滌組織和利尿作用，因此對消化道腸胃病、胃下垂、十二指腸潰瘍、慢性肝炎、便秘、膽結石、腎盂炎、卡他性膀胱炎及慢性喉炎、支氣管炎等都具有較好緩解作用。

9鹽類(lèi)礦泉水

溶解性總固體≥1000mg/L的礦泉水叫做鹽類(lèi)礦泉水。

鹽類(lèi)礦泉水中含有人體所需要的鈉元素或者其他溶解物，鈉是機體組織和體液的固有成分，它對維持細胞系統和調節水鹽平衡起重要作用。鈉是肌肉收縮、調節心血管功能和改善消化系統功能不可缺少的元素，人體每日只需攝入鈉4400mg左右，因此飲用含鈉礦泉水要適量。

值得注意的是，上述分類(lèi)是國家行業(yè)標準中的分類(lèi)，滿(mǎn)足這九項標準中任何一項的都可以叫做礦泉水，但是當礦泉中礦物質(zhì)中達到一定程度后，就會(huì )對人體造成傷害，所以在飲用礦泉水標準中，礦物質(zhì)上限也會(huì )詳細說(shuō)明，而且這種分類(lèi)適用于礦泉水水源的分類(lèi)，我們生活中飲用的礦泉水，不是單純的含有某種元素，是它含有名稱(chēng)中元素的同時(shí)同時(shí)也有其他礦物質(zhì)成份，只不過(guò)某種元素特征比較明顯。

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